試過站著開會嗎？你可以直接聯想到，這會是一種高效率的開會方法，雖然，至今企業的使用率普遍仍不高；TED講者Nilofer Merchant則自創一種「散步開會」的方法，對她而言，這種開會方法不只能帶來健康，更重要的是，還能激發更多的創意。
先談談站立開會（stand-up meeting）這件事吧！它有什麼好處？開不完的會、議而不決的討論－這大概是所有上班族的夢魘。如果，改成站著開會，每天開會，但每次只開15分鐘，而且，選在中午用餐前的15分鐘前開會，可預想到的好處是：當每個人都得「站著」時，而且心裡清楚延長開會時間，只是犧牲自己的午休時間，那麼，大家都會希望趕快得出結論，結束會議，無形中自然比「坐著」更有效率。
而對管理者而言，這種「少量多餐」的開會方式，對於進度追蹤將會更精準，也更容易。甚至，微軟的某個產品開發小組，會選擇在沒有冷暖氣的樓梯間開會，這種不舒服的環境，會讓所有人自動自發提高開會效率，盡早回到座位上。
Nilofer Merchant所提暢的「散步開會」，倒不是從提高效率這個角度來看待開會這件事情，而是健康。她開宗明義就說，現在的我們每天坐著的時間長達9.3小時，相較於7.7小時的平均睡眠時間還要長，「坐」是極度普遍的，但我們對此卻是不曾質疑，因為每個人都這樣做，甚至不曾想過這是不行的。「我認為，「坐」這件事情，對健康的危害程度，已經相當於吸煙。」
這個開會靈感，是來自於一次Nilofer Merchant與人有約，卻總是喬不攏時間，然後，對方問了一句話：「我明天得遛狗，到時妳能來嗎？」從此，她展開了上百次的散步會議。她開始邀請他人邊步行邊進行會議，而且每周步行距離長達20至30英哩，也開始改變了她的生活。
散步開會有什麼好處？首先，你可以照顧好健康，也同時做到盡忠職守，在過去，對Nilofer Merchant來說，這兩者經常無法兼顧。
其次，散步會議經常能激發出創新思維，激發靈感的原動力，或來自大自然，或許就在於運動本身，這確實真的有效。
再來，跳脫既有框架，這是件多麼的了不起的事。這會讓人深思，如果我們打算解決問題，或許可以試著用截然不同的眼光看待，無論是管理、業務、環境問題、創造就業機會等等，或許我們可以思考一下，如何重新界定那些問題，使兩樣事情變得真實。
如果下次有機會進行一對一的會議時，不妨將它改成「散步會議」，讓彼此的想法在步行中交流吧！當然，這可能不適用於與老闆開會，你也知道的，台灣的老闆總愛見到員工將他的指令手抄在紙上，才能展現出你已確實收到訊息。
撰稿：Charles