「當你完全為你的生活負起責任時，便可以成為一個完整的人。」
曾轟動的經典心靈書籍、電影《在深夜加油站遇見蘇格拉底》，把人性的著急、迷惘與固執拍得淋漓盡致，印壓於電影中的夢想課題，透徹的引起觀眾探究人生存的真實意義；倘若，心真的如此沒有邏輯性，腦袋的思維還有他法控制心靈，不受煩惱、負面所影響，自在地跟自我溝通與自我合一？
法國哲學家笛卡兒曾說，我思故我在，這意味著思想成為存在的證明，正因為生命不斷的游走，更造成思想與情感上的湧動；心靈老師賴佩霞在去年年會上，以溫暖慈愛的聲音分享她的成長經歷，在過去跌跌撞撞之餘，最後回到的是家庭，回家，成為覺醒的第一步，成為愛自己的初始，即便排斥、厭惡、嚴厲地對待自己，在人生漫漫長路中，想要使生活更平靜，便是回家，回歸到自我的心中宇宙，與自己對話，擁抱相異性。
有著棕色皮膚與深色長髮的 Thandie Newton，長期與自我身份產生衝突，她習慣成為異類，她是引起注目的無名小卒。19 歲時，她申請上大學，在面試時，博士問：「你怎樣來定義種族呢？」她毫不思索地回答：「膚色。」這件事給她的啓發，並非止於探討種族的劃分界線，而是體悟從過去人種的歷史蛻變，生命的初始與流程本該被讚賞，種族儼然成為不合理的概念，種族，實質上是基於恐懼與無知的自我所創造而來。
未經思索的生活是不值得過的
然而 Thandie Newton 並未受這樣的啓發而減少自我懷疑，強烈的異類感與想消失的念頭仍非常強烈，接踵而來的自我災難使她染上了貪食症，接受心理咨詢的她，依然相信自「我就是全部」，然而，我們所創造的整個價值系統，客觀地都是爲了支撐這個自我價值，圍繞個人形象所建的產業、工作等等，似乎都足以證明自我是個「真實存在的」，然而，答案是否定的，它只是一個投影，由人類聰明大腦創造出來的投影，容易欺騙我們自我，好讓我們無需面對死亡這一現實。
對自己誠實為合一的根源
在有條理地大腦與心大亂鬥時，合而為一這件事情變得更為重要，意識到合一性的真實存在，與自我其實僅僅是一個投影，事情就變得開始輕鬆多了，Thandie Newton：「我能如此深刻感受到他人的痛楚，看到無名小卒裏的不凡靈魂，都是因爲我沒有一個我的自我來擋道，本以爲缺乏實在的存在，卻成我感悟的源泉」，對 Thandie Newton 來說，排斥、不接受自我的事實，因為對自己誠實而瞬間而散，嚴肅成為正向的磨練，她給自己更多的權利，享受當下成為她的本源。
Thandie Newton 卸下了種族的防備界限，重新擁抱相異性，重新愛上自己，或許「我們也可以鑽到自我這個龐然大物下面，點燃一隻自覺的火炬，找尋我們的本源，那我們得以與其它生物相聯」，就如同 Thandie Newton 對自己誠實外，也為生命誠實，勇敢地直視不可避面的死亡，但也真愛當下的生存權利，總對即將來臨的事情保持驚喜，這些簡單的意識，便是我們回歸的開始。
撰稿：Aler 英圃華